Жировая болезнь печени (НАЖБП – неалкогольная жировая болезнь печени) – одно из самых распространённых хронических заболеваний в мире. Оно развивается, когда в клетках печени (гепатоцитах) накапливается слишком много жира, что приводит к воспалению, фиброзу и даже циррозу. Но есть одна молекула, которая играет ключевую роль в защите печени – оксид азота (NO). 1. Что такое…
Сбалансированное меню – это основа здорового образа жизни, особенно в возрасте 20-40 лет, когда организм активно растет и развивается, а также нуждается в достаточном количестве энергии и питательных веществ для поддержания повседневной активности. Правильное питание обеспечивает не только физическое здоровье, но и улучшает настроение, способствует концентрации и повышению работоспособности. Основные принципы сбалансированного питания Рекомендуемое меню…
Красное мясо — это продукт, который вызывает много споров среди диетологов, врачей и простых потребителей. Некоторые утверждают, что его употребление полезно и необходимо для организма, другие же подчеркивают риски, связанные с высокой частотой потребления. В этой статье мы рассмотрим, как часто безопасно употреблять красное мясо и какие факторы следует учитывать. Что относится к красному мясу?…
1. Это больно? Чего мне ждать? Совсем не больно. Вы раздеваетесь до пояса, ложитесь на левый бок на кушетку. Врач наносит вам на грудную клетку прозрачный гель (он холодный, но это на пару секунд) и водит по груди датчиком. Никаких иголок, разрезов, трубок. Длится процедура 20–40 минут. Единственное неудобство — иногда нужно задержать дыхание на…
В данном документе рассматривается схема обмена кальция в организме человека, включая его источники, механизмы усвоения, функции и регуляцию. Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для поддержания различных физиологических процессов, таких как свертывание крови, передача нервных импульсов и поддержание здоровья костей. Понимание обмена кальция поможет лучше осознать его роль в организме и последствия его недостатка…
Эндопротезирование суставов (тазобедренного, коленного) — это серьезное хирургическое вмешательство, которое сопровождается высоким риском венозных тромбоэмболических осложнений (ВТЭО). Одним из ключевых маркеров тромбообразования является Д-димер, уровень которого часто повышается после операции. В этой статье разберем: Почему повышается Д-димер после эндопротезирования? Д-димер — продукт распада фибрина, который образуется при активации свертывающей системы крови. После операции его уровень…
Китайский врач (практик ТКМ) не ставит диагнозы «болезнь Крона» или «язвенный колит». Он определяет синдром (чжэн) — уникальный паттерн дисбаланса, который лежит в основе проблемы. Для этого используется «четыре метода диагностики»: Основные синдромы (чжэн), связанные с ВЗК: Роль меридианов и точек акупунктуры Лечение направлено на восстановление баланса в конкретных меридианах, которые связаны с пищеварением и эмоциональным состоянием:…
Кроме того, важно пить достаточное количество воды, избегать продуктов с высоким содержанием сахара, трансжиров и чрезмерного потребления алкоголя. Если вам интересно больше узнать о каком-то продукте из списка, дайте знать!
В этом возрасте особенно актуальна проблема остеопороза и остеопении, которые часто развиваются на фоне менопаузы из-за дефицита эстрогенов. 1. Оценка факторов риска Перед инструментальной диагностикой важно собрать анамнез и выявить факторы риска: 2. Лабораторная диагностика 3. Инструментальная диагностика Золотой стандарт – DXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия) Альтернативные методы (если DXA недоступна) 4. Дополнительные исследования при подозрении…
Когда случается беда — потеря близкого, тяжелая болезнь родных, развод, предательство, несчастный случай — мир рушится. Мозг отказывается верить, тело немеет, время то растягивается, то исчезает. Вы не можете спать, не можете есть, не можете думать. А если и засыпаете — просыпаетесь в холодном поту через час, и всё начинается заново. В этом состоянии главный…