Жировая болезнь печени (НАЖБП – неалкогольная жировая болезнь печени) – одно из самых распространённых хронических заболеваний в мире. Оно развивается, когда в клетках печени (гепатоцитах) накапливается слишком много жира, что приводит к воспалению, фиброзу и даже циррозу. Но есть одна молекула, которая играет ключевую роль в защите печени – оксид азота (NO). 1. Что такое…
Онемение пальцев (парестезия) — ощущение, знакомое почти каждому: неприятное покалывание, «мурашки», снижение чувствительности, иногда слабость в руке. Если это случилось разово после неудобной позы — не страшно. Но если симптомы повторяются регулярно, это сигнал от организма, который нельзя игнорировать. Причины онемения можно условно разделить на две группы: временные (неопасные) и хронические (требующие внимания). Давайте разберемся по порядку. 1….
Оксид азота (NO) — это ключевая сигнальная молекула, регулирующая тонус сосудов, воспаление и функцию эндотелия. Его дисбаланс играет важную роль в развитии атеросклероза. 1. Защитная роль NO (антиатеросклеротическое действие) ✅ Сосудорасширяющий эффект ✅ Подавление воспаления ✅ Антитромботический эффект ✅ Защита от окислительного стресса 2. Дефицит NO → провокация атеросклероза ❌ Эндотелиальная дисфункция ❌ Окислительный стресс…
1. Это больно? Чего мне ждать? Совсем не больно. Вы раздеваетесь до пояса, ложитесь на левый бок на кушетку. Врач наносит вам на грудную клетку прозрачный гель (он холодный, но это на пару секунд) и водит по груди датчиком. Никаких иголок, разрезов, трубок. Длится процедура 20–40 минут. Единственное неудобство — иногда нужно задержать дыхание на…
Главный принцип: Кальций — это команда игроков. Прием одного кальция без «помощников» малоэффективен и даже может быть рискован (отложение в сосудах, почках). Витамин D — ключевой, но не единственный союзник. Что нужно кроме витамина D: 1. Магний — самый важный партнер после витамина D. 2. Витамин K2 (менахинон) — «диспетчер» кальция. 3. Фосфор — баланс…
Введение«Панангин» — один из самых известных и часто назначаемых препаратов в кардиологии и терапии. Его название у многих на слуху, но далеко не все понимают, для чего он нужен на самом деле, как работает и когда его прием действительно оправдан. Эта статья поможет разобраться в предназначении этого популярного средства. Что такое Панангин и как он…
Медицинский осмотр — это важная часть заботы о здоровье, которая позволяет своевременно выявлять заболевания и предотвращать их развитие. Однако вопрос о том, как часто следует проходить медицинский осмотр, оказывается актуальным для многих людей. Давайте рассмотрим, какие факторы влияют на частоту осмотров и какие рекомендации дают специалисты. Рекомендации по частоте медицинских осмотров Медицинский осмотр для людей…
«Доктор, мне уже пора пить таблетки? Или это слабость? Может, просто взять себя в руки?» — этот внутренний диалог знаком миллионам людей. Как врач, я хочу дать вам четкие, профессиональные ориентиры, чтобы вы понимали, как мы, доктора, отделяем «плохой день» от состояния, требующего медикаментозной помощи. Давайте сразу проясним: решение о назначении антидепрессантов — это не…
Введение Жировая болезнь печени, известная также как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), представляет собой состояние, при котором в клетках печени происходит чрезмерное накопление жира. Это заболевание все чаще встречается в современных условиях, особенно среди людей с избыточной массой тела или страдающих метаболическими расстройствами. Причины возникновения Основные факторы, способствующие развитию жировой болезни печени, включают: Симптомы и…
С возрастом потребности организма в физической активности меняются. Для людей старше 40 лет важно поддерживать достаточный уровень активности, чтобы предотвратить заболевания, сохранить мышечную массу, гибкость и общее жизненное состояние. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю умеренной интенсивности или 75 минут в неделю высокой интенсивности. Однако, необходимо…