Наш образ жизни бьет по кишечнику
Ниже — простой разбор того, что происходит. 🍔 Главная причина: то, что мы едим Наш рацион за последние 50 лет изменился кардинально. И кишечник просто не успел к этому адаптироваться. Что пошло не так: Проблема Как это вредит кишечнику Много сахара и плохих жиров Кормит «плохие» бактерии, которые вызывают воспаление Мало клетчатки Голодают «хорошие» бактерии,…